你怎么应对被留下的恐惧?|被抛弃创伤测验 5型|馥灵之钥

被抛弃脚本量表

对「被留下」的恐惧,是许多关系行为的底层驱动力。20 题找出你的因应模式,是为了陪你看清楚自己。

20 题 约 6 分钟 5 种模式

按最近在关系中的真实反应作答,整理你的主要应对模式与日常练习方向。